Mijn ervaringen en visie


Het doel van deze website is om zoveel mogelijk vrouwen die al jaren met allerlei klachten rond lopen en niet geholpen worden tips te geven om de kwaliteit van het leven te verbeteren en een duidelijker beeld te geven van de onbalans in hun lichaam.
Al jaren loop ik met ontzettend veel klachten. Daarnaast ben ik ook constant ziek.
Symptomen van deze klachten zijn:

  • buikpijnen
  • onregelmatige menstruatie's
  • vermoeidheid
  • afwijkende bloedwaarden
  • spastische darm
  • overbeharing
  • overgewicht
  • slechte huid
  • infectiegevoelig
  • PCOS
En ga zo nog maar even door.

Ik ben bij heel veel specialisten geweest. En ben heel vaak gefrustreerd weg gegaan. Ze nemen je niet serieus, of ze hebben geen tijd, of het is hun vakgebied niet.

Oorzaak

PCOS heeft een oorzaak en die oorzaak moet aangepakt worden om de klachten te verminderen of misschien zelfs te laten verdwijnen.

De hoofdoorzaak van PCOS is naar mijn mening Insuline Resistentie en een trage schildklier werking.
Als je hiermee bij een gynaecoloog aankomt, zijn ze er soms wel of niet van op de hoogte en wordt er verteld dat dat niet hun vakgebied is of geen tijd hebben om zich daarin te verdiepen. Daarvoor moet je bij een internist zijn. Als je met dit verhaal bij een internist komt wordt er verteld dat PCOS hun vakgebied niet is en dat je bij een gynaecoloog moet zijn. En zo blijf je overal van het kastje naar de muur gestuurd worden.

Gynaecologen behandelen hun patienten met PCOS dus niet met het aanpakken van de oorzaak maar schrijven allerlei medicijnen voor. Zoals de pil of Clomid enz. Of misschien zelfs het verwijderen van eierstokken. En dan heb ik het niet over de vrouwen die graag zwanger willen worden waarbij het niet lukt.

Maar als de oorzaak niet wordt aangepakt wordt het probleem ook niet opgelost. En zullen veel andere klachten naast PCOS die veroorzaakt worden door Insuline Resistentie en een trage schildklier werking blijven bestaan.

Mijn visie

Opdat de lichaamscellen glucose zouden kunnen opnemen en omzetten in bruikbare energie, hebben zij insuline nodig. Insuline is een stof die door het lichaam zelf, meer bepaald door cellen in de pancreas (= alvleesklier), wordt aangemaakt en kan worden aanzien als een sleutel die elke cel nodig heeft om zijn deur voor glucose te kunnen openen.

Bij sommige mensen zijn de lichaamscellen minder gevoelig voor insuline. In dat geval spreekt men van insulineresistentie.
Insulineresistentie brengt met zich mee dat de lichaamscellen meer insuline (sleutels) nodig hebben om de deur voor glucose te kunnen openen. Daardoor wordt er compensatoir meer insuline geproduceerd door de pancreas en is er bijgevolg meer insuline in het bloed aanwezig zijn, ook hyperinsulinemie genoemd.

Dit volledige mechanisme kan ertoe leiden dat na enige tijd diabetes (type 2) ontwikkelt. De pancreas moet bij iemand met insulineresistentie namelijk dubbel zo hard werken dan bij iemand zonder deze aandoening. Daardoor zijn de cellen van de pancreas vlugger uitgeput en na enige tijd niet meer in staat zijn om voldoende insuline te produceren (wanneer er Diabetes ontstaat). De hoeveelheid glucose, aanwezig in de bloedbaan, zal zodoende niet meer voldoende worden opgenomen door de lichaamscellen en een teveel aan glucose in het bloed, of hyperglycemie, veroorzaken.

De hoge insulinegehalte in het bloed geeft een sein naar de eierstokken om meer geslachtshormonen aan te maken waardoor er een hormoon-onbalans plaats vindt in het lichaam wat o.a. PCOS kan veroorzaken.

Ik ben van mening dat Insuline Resistentie tegenwoordig veel meer voorkomt door alle toevoegingen in voeding. We kampen tegenwoordig allemaal met overgewicht. We eten allemaal koolhydraatrijk voedsel wat een negatieve invloed heeft op Insuline Resistentie. Daarnaast ook alle chemische zoetstoffen en de verkeerde vetten. Ik denk dat Insuline Resistentie en een trage schildklier werking bij heel veel vrouwen voorkomt die er zelf geen weet van hebben. Omdat het hele plaatje best complex is.

Insuline Resistentie leidt uiteindelijk tot Diabetes. Wat tegenwoordig alleen maar toeneemt.

Klachten veroorzaakt door Insuline Resistentie

Naast de klachten van PCOS heeft Insuline Resistentie nog andere gevolgen voor het lichaam:
  • Vermoeidheid 
  • Concentratieproblemen 
  • Hoge bloedsuikerspiegel 
  • Opgeblazen gevoel (door gasvorming in de darmen door te veel eten van koolhydraten) 
  • Slaperigheid na een maaltijd (vooral na een maaltijd wat meer dan 20%-30% koolhydraten bevat) 
  • Gewichtstoename (moeizaam afvallen, vooral vetvorming rond de buikstreek) 
  • Verhoogde triglyceridenspiegels in het bloed 
  • Verhoogde bloeddruk of juiste lage bloeddruk 
  • Depressie (verstoorde stofwisseling)
Ongetwijfeld zullen er nog meer gevolgen qua gezondheid zijn wat door Insuline Resistentie wordt veroorzaakt.

Trage schildklier werking

Insuline Resistentie, PCOS en een trage schildklier werking gaan vaak samen.

Een te traag werkende schildklier (hypothyreoidie) kan leiden tot een vermindering van het geslachtshormoon bindend globine en een toename van vrije testosteron. Vrije testosteron is één van de factoren die bijdragen aan PCOS symptonen - onvruchtbaarheid, polycysteuze eierstokken, hirsutisme, mannelijk model, haar verlies en acné.

Vrouwen met PCOS (en Insuline Resistentie) hebben te hoge niveau's van oestrogeen wat de effectiviteit van de schildklierhormonen kan verminderen.

Klachten door een trage schildklier werking:

  • gewichtstoename (soms afname)
  • vocht vasthouden
  • vermoeidheid
  • duizeligheid
  • benauwdheid
  • trager functioneren
  • lage lichaamstemperatuur
  • snel koud
  • lage bloeddruk
  • hoog cholesterol
  • snel blauwe plekken
  • tintelingen
  • opgeblazen gevoel
  • slecht functionerend immuunsysteem
  • allergieën
  • concentratieproblemen
  • spastische darm
  • obstipatie
  • haaruitval, huid en nagelproblemen
  • laag libido (minder zin in seks)
  • verminderde eetlust
  • artritis
  • spier- en gewrichtspijn (stijf, pijnlijk m.n. bekken en handen)
  • fibromyalgie
  • oedeem
  • anemie (bloedarmoede)
  • oogproblemen
  • apathie
  • depressiviteit en stemmingswisselingen
  • geheugenproblemen (pseudo dementie)
  • psychoses (soms paranoïde symptomen)
  • slaapstoornissen
  • menstruatiestoornis
  • PMS
  • vruchtbaarheidsstoornis (onvruchtbaarheid)
  • tepeluitvloed

Geschreven door Irene

PCOS is een welvaartsziekte. Door de voeding van tegenwoordig neemt het aantal vrouwen met PCOS alleen maar toe. De medische wereld loopt hierin achter. Mijn ervaring heeft geleerd dat veel artsen of specialisten niet goed genoeg op de hoogte zijn van het ziektebeeld. Sommigen gaan zelfs zo ver door PCOS te ontkennen, ondanks dat de symptomen overduidelijk zijn. Dit heeft als gevolg dat heel veel vrouwen tegen een muur oplopen in ziekenhuizen. Het doel voor mij op deze site is om zoveel mogelijk vrouwen die al jaren met deze klachten rondlopen te kunnen helpen en tevens een duidelijker beeld te geven van de onbalans in hun lichaam.

3 reacties:

  1. Gewoon afvallen! Dat werkt voor pcos en een te trage schildklier het best! Je kunt er alles over verzinnen en een visie er op nahouden maar vertel dit maar als je daadwerkelijk op je streef zit! Wedden dat beide klachten zeer verbeteren.

    BeantwoordenVerwijderen
    Reacties
    1. Helaas is overgewicht niet altijd de oorzaak, en afvallen niet altijd de oplossing!!

      Afgelopen jaar is bij mij PCOS en trage schildklier ontdekt. Mijn gewicht / lengte is 62 kg. bij 1,74 meter. Geen overgewicht dus. Voor de schildklier ben ik onder behandeling, de PCOS blijft onbehandeld tot ik een kinderwens krijg...
      .
      Ik geloof wel dat veranderen van voedingsgewoonte kan helpen, want we krijgen tegenwoordig wel erg veel troep binnen via voedsel e.d.

      Verwijderen
    2. Beste Carmen,

      heel veel vrouwen met pcos hebben nog nooit overgewicht gehad of ook maar enige problemen in die richting. Ook ik ben altijd slank geweest (59kg,1m70) en was vroeger zelfs nog magerder. Bij mij werd pcos al vroeg geconstateerd, voonaamste probleem is zware vermoeidheid (naast de onderhuidse puistjes, overbeharing en insuline). Dit heb ik al 10jaar en heeft zijn invloed op mijn hele leven. De dietiste gaf me advies zelfs meer en gespreider te eten en balans te houden tussen koolhydraten en suikers. Heb je misschien ook een zinnig advies voor pcos-lijders als ik, of is pcos blijkbaar een rechtstreeks gevolg van overgewicht?

      Verwijderen

 

© 2014 InfoPCOS.blogspot.nl. Alle rechten voorbehouden
Designed by Templateism

Back To Top